我是小媺❤

 Dear All❤

小媺是個愛吃所以愛下廚、喜歡美麗的事物、愛旅行、愛漂亮的女孩

這裡記錄著小媺的生活，無論吃喝玩樂都是真實的情感與想法

如果你也喜歡這樣的我，請常常來看我，跟小媺說說話唷!!

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目前分類：❤ 減重日記 (13)

 

 

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久違的扁東特輯來了

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便當菜 便當 減重

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今天早上量體重一整個嚇到XD

爆走了五天，每天增重一公斤~

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在寫這篇之前，首先要感謝我親愛的小芙教練

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小媺最近常常聽身邊的人問我這個問題

『減重中不是不能吃澱粉?』

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嗯…雖然這組女團已經解散而且好像沒有很紅

但這首歌小媺真的好想拿來用XDD

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2015為自己立了個年度夢想版後

也開始下定決定讓自己瘦一點、再瘦一點

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減重日記 減重 成績

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早安~送上小媺可愛的笑臉

替大家開啟幸福開心的一天

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翻轉生命 改變 健康 感恩

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超~~~級久沒有運動了XD

重新認真減重第三天

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產後媽媽 減重 瑜珈 教練

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夏天的腳步近了

每年到了春天，大部份的人會為了夏天而開始甩掉冬天身體囤的油貨

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 之前就一直有想寫的便當文

終於在下定決心每天寫文的時候開始認真做記錄了XD

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噗哈~其實看到對比照我笑好久…(臉快抽筋了

12年前長成這樣我也還蠻沒有羞恥心的耶XDD

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 其實減重日記本來應該在一週前就準備開始了

但因為回花蓮去醫院照顧奶奶，就一拖再拖的拖到了今天才開始XD

好，來開始吧!!!!

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