❤小媺愛生活❤

這幾天在花蓮照顧外婆

在醫院這個病奄奄的環境裡更讓人想出去跑跑跑…

三月的跑步次數比較少

月初遇上兩天一夜的進修，有在跑步機上跑了6K

半個月過去了只跑了6次~~~

不過其他時間沒有偷懶啦!!

不是瑜伽就是室內車

月中的這天，一來想突破自己

二來想試試看自己的能耐

就人來瘋的決定跑到七星潭

GOOGLE MAP上一趟是6.6km，來回13.2k

說實話要跑出去的前二十分鐘…我有掙扎了一下…

掙扎的點是…13.2k耶…連12k都還沒跑過

13.2k我可以嗎!?

要是跑去了跑不回來怎麼辦!?

對於沒做過的事真的不是太有信心

不過一切都沒有問題，跑，就對了!!

經過類似產業道跑的時候本來有點悶~砂石車超多，空氣不好

但一看到海~突然變得好開心XD

海耶海耶!!!重點是竟然沒有羨嗨轟~!!

看著藍藍的海，心情真的突然變得超好的!!!

不過一個轉彎…不騙你，我真的是邊跑邊尖叫…

『靠~又是上坡!!』大概跳針了七八次吧…

可能今天有點緊張還是怎樣，一開始跑的氣就很亂了

然後又是無止盡的沒有練過的上坡…

還好一路上都沒什麼人…尖叫時沒嚇到人XD

跑到這的時候已經7.5k了…

說好6.6k的七星潭咧???? 

怎麼還沒看到熟悉的建築物咧?

說真的，這時超熱切希望趕快到遊客中心之類的

超級想上廁所的啊!!!!

但一看到這條沒盡頭下坡之陡的樓梯…

立馬打消找遊客中心的念頭

一來已經跑了7.5k，實在很沒信心跑下去之後跑得上來

也沒信心就算跑得上來，能有腳力原路跑回醫院

跑下去至少會跑到8K，難道我要瞬間挑戰16K了!?

是還蠻不想鐵腿倒在海邊冷死和餓死這樣XD

很阿殺力(?)的立馬往回跑

很開心的是至少有七八個坡的10k路程中

還能用84分鐘完成

比起月初還快了6分鐘，好棒^ ^

(如果是平地…我真的相信可以更快!!)

在10k之後，連悠閒拍照的力氣和時間都沒了

天色瞬間變暗~~~這麼偏僻的地方一個人跑步真的很可怕…

在尿急+下坡比較多+怕黑的多重因素下

跑回來的時間花得真的比較少XDD

比預計的多跑了1.6k

不過最後的500m嫩已經開始半走半跑了…因為又是他喵的上坡!!!

完全沒力再爬坡~腳好酸膝蓋好痛

剩300m因為遇到小七，去買了豆漿、香蕉和茶葉蛋之後

實在太腿軟了忍不住開始喝起奶昔

所以就都用走的了…

好吧~我承認14k真的有些吃力

不過半個月從10k躍近成14k，真的蠻爽的XD

這樣下去6月應該就跑得了半馬了^ ^

對自己的期望高，感覺就能努力去做到

比起13K，想挑戰21K的心情反而對自己更有自信!?

請拭目以待吧~~~

最後安插一則喜訊~

恭禧高士特車隊一哥 馮俊凱，擊敗22國優秀選手

為台灣搶下登山王的頭銜哦!!

每次看到賀寶芙公司贊助的選手奪冠勝利

就覺得好榮興!!! 因為嫩跟這些優秀的選手一樣

每天都透過營養保養自己的身體

所以我相信有一天，嫩也能在運動方面有很亮眼的成績唷!!!

三月底來挑戰16K好了XD

為了跑步而跑，為了自己而跑!!

想像著自己有一天能在紐約的街頭上跑全馬

整個就熱血沸騰了起來呢

離開電腦，跟著嫩一起加入慢跑的行列中吧^ ^