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一直到過完年為止,小媺一直沉浸在悲傷中…

過去的感情沒辦法提起又放不下,自己一直在鬼打牆XD

好感謝認識的、不認識的朋友給小媺的支持鼓勵

真的非常溫暖,也給了我好多力量

how-can-I-lose-weight

墮落了一陣子加上過年開心的吃吃喝喝

再站上體脂器真的要暈倒了

不過把握年後三週減重黃金期

趁著脂肪形成前消滅它!!!

日記

減重中有戰友真的好重要!!

雖然從三天前嘴巴就說要開始認真減

前面兩天也還是克制不了零食的召喚XDD

偷吃了好多高油高熱量的餅乾

有戰友的鼓勵加上認真寫日記

還是順利的消滅小數點後面的數字

Tips-For-Losing-Weight

把握年後減重黃金期

友人也決定加入戰局

好期待減了25kg後的妳

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天氣忽冷忽熱,台北跟桃園的溫差更是驚人

昨晚去了趟台北,回來就開始流鼻水

今天早上又去了台北…回來開始喉嚨痛XD

趕快趕快的也喝了三杯熱呼呼的濃瓜茶

希望病毒在出來之前就能被營養消滅^ ^

把蕜傷放下後,頭腦空空的,但忙錄讓心裡好充實~

聽說要開始放228連假了!!

希望小媺能盡最大的努力幫助更多人在年後趕緊鏟肉!!

 年後甩油 免費諮詢 

 

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