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最近天氣變化好大…

這三天又冷、又熱、今天又超冷…

前陣子去台北熱到又冷到後頭暈暈

接著喉嚨微痛到今天

很詭異的是我真的那時候覺得自己可能快感冒了

但…就只有一直喉嚨微痛

不知道到底是在痛怎樣

今天剛好看到冰箱裡有梨

冷冷的天突然想做一下冰糖燉梨吃吃

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材料:冰糖適量、水梨

 

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把梨切半去籽

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中間放入適量冰糖、放到大同電鍋

外鍋500cc熱水,煮到跳起來就完成囉!!

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熱熱的把梨吃光、湯汁喝完

是冰糖放太多嗎?? 我真的覺得好甜…

嗯…吃熱熱的喉嚨很舒服…

但效果如何? 倒是沒啥感覺XDD

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看到我還是乖乖喝熱瓜瓜茶+發泡錠比較實在XDD

1分鐘完成,不用碰冷水、不用洗刀洗鍋子

熱量又不到20卡

我一定要在病毒發出來前用營養壓回去XD

  大家也要注意保暖,小心別感冒囉^ ^

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    小媺 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()