我是小媺❤

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小媺是個愛吃所以愛下廚、喜歡美麗的事物、愛旅行、愛漂亮的女孩

這裡記錄著小媺的生活,無論吃喝玩樂都是真實的情感與想法

如果你也喜歡這樣的我,請常常來看我,跟小媺說說話唷!!

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 關於三鐵這件事綠起到決定大概只有40分鐘

姿雯在小芙變辣的LINE群組裡問有沒有人要一起三鐵

然後看完三鐵的資訊之後,嫩就決定參賽了XD

其實早在看到丸子總裁報三鐵之後,就一直還蠻心動的

心動跟猶豫害怕一直在拉扯~

但一想到竹君總裁說"要做翻轉生命的事情",我決定不要害拍了!!

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決定報三鐵時候,還剩53天,但茫茫然,遲遲沒有開始練習

會一直想,自己到底能不能完成"游海"這件事

冬天游海耶!!!這是多瘋狂的事啊XD

雖然嫩一直也是個人來瘋的人…但游海耶!!

報的是接力賽,游泳在50分鐘內游完1500m,游大鵬灣

這個最挑戰的是

1、游海  

2、時間內沒游完會被撈起來,然後接下來的兩位隊員就可以回家了

壓力超大的啊啊啊啊啊

嫩覺得被撈起來這件事還蠻丟臉XD

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 一直到去了泰國,住在好舒服的NOVOTEL

知道他們有健身房和游泳池

才開始了我的練習之旅XD

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Day 1。早上游了100趟

大概1000m左右 (忘了計時)

晚上游了500m

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回到房間有點小過敏

敷了蘆薈凝露之後好多了~

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第一天就努力游完1500M,身體好酸痛

所以一定要來杯可以讓乳酸快點排出體外的法寶

這還是Tiffany借我、從米國過來的芒果口味呢!!

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超級好喝的!!就像在喝芒果汁啊!!

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Day 2

早上身體累累的,喝了壺嫩最愛的提神茶醒醒身~~

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補充完身體需要的營養之後出發~

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只游了1000m,還是忘了計時XD

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運動完當然還是要補充嫩最愛的營養蛋白混合飲品

補充體力外順便祈禱可以找回遺失已久的小肌肉

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Day 3。必喝的那幾樣後面就不提了~

反正喝東西的行程都一樣XD

這天1000m游了1個小時,成績還算滿意,不過可以更好~

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Day 4。回到台灣氣溫瞬間往下掉了好多~

游泳池也沒有溫水,冷到一個感覺隨時都要抽筋的地步

但是還是有努力的游游游~

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1500m,1個小時完成!!!!!超high的~~

想看看自己能游多久,所以總共游了1750m

好開心、好有成就感XD

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結果游完沒兩個小時,嫩的脖子開始

窩的媽呀~

這…這…這是過敏嗎> <~

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脖子整圈都以很奇怪的方式紅腫…

同時也痛到嫩大哭XD

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去看完醫生之後,醫生說不是水太髒就是泳池氯太多

哼~下次不會再去那邊游了…

還好狂敷蘆薈凝露+醫生開的藥膏之後,隔天早上就好多了…

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Day 5。就算過敏也硬要游~

找不到光,臉好黑XD

好想換泳衣~~現有的兩件游一游都會一直往上跑…

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看起來是不是超累的XDDD

第五天已經可以在49分內游完1500m了~

我覺得自己超棒的啊~哈^ ^

今天在中山運動中心游,水似乎蠻乾淨的…

接下來的每一天,嫩都會去報到~(握拳


102/10/25更新

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Day 61500m/52min,今天身體微恙

游不太動…也好喘…看來還是要練一下心肺才行

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Day 7。1500m/49min ♥ 爽!

  哈~昨天到底怎麼了XDD 總之,能在50分內游完1500M,真的很爽~

只是~好朋友好像快來了,這幾天要去游都會好猶豫>口<

這種時候突然有點想念過去經前症候群的時光,總是能知道好朋友什麼時候來XDD

好啦~總之~嫩已經想好對策了!! 好朋友來就去練跑吧~^ ^

為了嫩的三鐵夢前進~GO GO GO

 


 

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好啦~查了一下大鵬灣…看起來似乎也不太可怕XD

好啦~總之~請大家為嫩的三鐵加油囉

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小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 嘉穎
  • 注意到最多的就是你的泳衣怎麼這麼多
  • 真的…只有兩套啊~~
    而且她們大概都已經兩三歲有了吧…

    小媺 於 2013/10/23 19:37 回覆