我是小媺❤

 Dear All

小媺是個愛吃所以愛下廚、喜歡美麗的事物、愛旅行、愛漂亮的女孩

這裡記錄著小媺的生活,無論吃喝玩樂都是真實的情感與想法

如果你也喜歡這樣的我,請常常來看我,跟小媺說說話唷!!

變美變瘦變年輕,免費諮詢http://goo.gl/forms/IMbucVdR1p

目前分類:❤ 減重日記 (13)

 

 

168477.jpg

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()

0908.jpg

 

久違的扁東特輯來了

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

11220929_10200834345418872_4366566737670886306_n

今天早上量體重一整個嚇到XD

爆走了五天,每天增重一公斤~

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

 IMAG0386.jpg

 

在寫這篇之前,首先要感謝我親愛的小芙教練

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

IMAG9962.jpg 

小媺最近常常聽身邊的人問我這個問題

『減重中不是不能吃澱粉?』

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

嗯…雖然這組女團已經解散而且好像沒有很紅

但這首歌小媺真的好想拿來用XDD

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

0220130003  

2015為自己立了個年度夢想版後

也開始下定決定讓自己瘦一點、再瘦一點

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

 IMAG7866.jpg

早安~送上小媺可愛的笑臉

替大家開啟幸福開心的一天

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

yogastretch.jpg

超~~~級久沒有運動了XD

重新認真減重第三天

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

0140531rzlh.jpg

夏天的腳步近了

每年到了春天,大部份的人會為了夏天而開始甩掉冬天身體囤的油貨

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

0319.jpg

 之前就一直有想寫的便當文

終於在下定決心每天寫文的時候開始認真做記錄了XD

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()

1  

噗哈~其實看到對比照我笑好久…(臉快抽筋了

12年前長成這樣我也還蠻沒有羞恥心的耶XDD

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

 其實減重日記本來應該在一週前就準備開始了

但因為回花蓮去醫院照顧奶奶,就一拖再拖的拖到了今天才開始XD

好,來開始吧!!!!

文章標籤

小媺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()