❤小媺愛生活❤

 

 

在寫這篇之前，首先要感謝我親愛的小芙教練

過完年認真減重，39天-5.6kg，寫這篇前低頭看了一下

長輩們還活得很好很漂亮哦

 

最近小媺實在是收到太多這樣的問題

『我也想瘦，但能不能瘦到胸部?』

嗯…我只想跟妳說…

想瘦胸，那就去用不健康的方式減

保証一定先瘦胸

 

小媺減了5kg，體脂肪-5%

說實話，穿內在美時真的很有感~

下圈鬆了，但上面不是空空的、反而是滿的耶>///<

我做了什麼事?

我超認真聽小芙教練的話

認真12345、認真311、認真瘦身補胸

還有不偷吃、喝足夠的水、早睡覺

 

嗯…

嗯…

嗯…

真的很簡單耶!!就只是上面寫的這些…

我真的瘦了，胸也真的沒小反而更挺…

所以是真的可以瘦身不瘦胸啊啊啊啊啊~~

還有疑問…就只有請妳直接來找我了XDDD

至於原本沒有的…我不想跟廣告不實的那些人一樣

說妳喝什麼吃什麼就會從A到D (到底是在騙誰啊…

但我可以做的是，教妳怎麼讓她們更漂亮^ ^

  

這張是去年在新加坡拍的

好喜歡小芙教練的笑容>ω< 

今年六月又有機會跟著小芙一起出國囉

這次去泰國來拍新的比基尼來更新好了…^ ^

敬請期待哦

 

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